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Teste do Pé Molhado
Uma forma simples de identificar seu tipo de pisada em casa. Siga os passos abaixo e
clique no resultado que mais se parece com sua pegada.
1
Molhe o péUmedeça bem a sola do pé com água.
2
Pise no papelPise em uma folha de papel escura, papelão ou
superfície que marque a umidade.
3
CompareRetire o pé e observe a marca deixada. Escolha abaixo a
que mais se parece:
🦶
Pronada
Arco baixo, marca quase completa
🦶
Neutra
Arco suave e bem definido
🦶
Supinada
Arco alto, faixa estreita no meio
⚕️ Atenção
O teste do pé molhado é uma orientação inicial e não substitui uma avaliação profissional. Para um diagnóstico
preciso da sua pisada e indicação correta de calçado, consulte um ortopedista, fisioterapeuta ou especialista
em biomecânica da corrida.
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