Dá sim pra começar a correr sem gastar muito. Selecionamos os tênis com o melhor custo-benefício de 2026 até R$300 — leves, confortáveis e com bom amortecimento pro dia a dia.
Na faixa até R$300 você não vai achar placa de carbono — e tudo bem. Para começar, o que importa é amortecimento confortável, solado durável e o ajuste no pé. As marcas nacionais (Olympikus, Fila) dominam esse segmento.






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